II Kongres Kultura Życia - Szczęście zaczyna się w Tobie…

Tegoroczna edycja wydarzenia, odbywająca się pod hasłem „Szczęście zaczyna się w Tobie…”, poświęcona będzie zagadnieniom zdrowia psychicznego oraz jego wpływowi na nasze codzienne życie, samopoczucie, relacje i przyszłość.

Podczas kongresu zaproszeni specjaliści podzielą się wiedzą dotyczącą odporności psychicznej, roli ruchu i oddechu, świadomego odżywiania oraz związku między naszym wyglądem a psychiką. Nie zabraknie również muzycznego akcentu i okazji do skorzystania z porad medycznych.

 Szczegóły wydarzenia:

• sobota, 14 listopada 2026 r., godz. 15:00–19:00
• Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu (emgok), ul. Młyńska 14
• Bezpłatne wejściówki są dostępne w emgoku oraz online w serwisie Biletyna.pl: https://tinyurl.com/IIKongresKulturaZycia

Program Kongresu:

• 15:00 – Recital wokalny Julii Brychlec
• 15:15 – Otwarcie i wprowadzenie
• 15:30–16:15 – „Ruch i oddech a układ nerwowy” – wykład Renaty Ścibisz (mgr wychowania fizycznego, trenerki medycznej i personalnej, instruktorki aerobiku i pilatesu)
• 16:15–17:00 – „Jak budować siłę i odporność psychiczną” – wykład Marzeny Jankowskiej (doradczyni biznesu, psychoterapeutki, psycholożki zdrowia i biznesu, wykładowczyni na studiach podyplomowych i MBA)
• 17:00–17:30 – Przerwa
• 17:30–18:15 – „Zdrowie na talerzu” – wykład Bożeny Kropki (ekspertki w zakresie dietetyki i leczenia alergii, twórczyni programu „6 kroków wyjścia z alergii”)
• 18:15–19:00 – „Między lustrem a psychiką” – wykład Ewy Jancarczyk (mgr farmacji, specjalistki z zakresu promocji i profilaktyki zdrowia)
• 19:00 – Podsumowanie i zakończenie kongresu

 Podczas wydarzenia dostępny będzie punkt doradztwa medycznego Niepublicznego Zakładu Opieki Zdrowotnej OLMED w Strumieniu, oferujący:

• Porady w zakresie podstawowej opieki medycznej.
• Porady dotyczące rehabilitacji oraz fizjoterapii dzieci i dorosłych.
• Zapisy na bezpłatne badanie USG nowoczesnym aparatem w siedzibie NZOZ OLMED.

Świadomość ratuje życie – kultura budzi do działania!

 Organizatorzy: Gmina Strumień oraz Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu.

 Do promocji wydarzenia wykorzystano pracę Haliny Kloc „Dmuchawce”.