Nie musisz być z tym sam. Pomoc jest bliżej, niż myślisz.

Warto wiedzieć, że w Powiecie Cieszyńskim działają miejsca, w których można otrzymać bezpłatną, profesjonalną pomoc.
Punkt Interwencji Kryzysowej w Cieszynie
? 33 500 06 07 – telefon czynny całą dobę
? ul. Bobrecka 25, Cieszyn
Punkt prowadzony jest przez Stowarzyszenie „PrzystańMy” na zlecenie Powiatu Cieszyńskiego.
Pomoc mogą tu znaleźć osoby i rodziny przeżywające kryzys, doświadczające przemocy, trudności emocjonalnych czy poważnych problemów życiowych.
? Centrum Zdrowia Psychicznego w Cieszynie
? 33 854 92 00, wew. 928 lub 929
? ul. Bielska 4, Cieszyn
? Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny: poniedziałek–piątek, godz. 8:00–18:00.
Centrum działa w strukturach Szpitala Śląskiego w Cieszynie. Zapewnia pomoc dorosłym mieszkańcom powiatu cieszyńskiego, którzy zmagają się z problemami zdrowia psychicznego. Można tu uzyskać poradę, ocenę potrzeb oraz wsparcie w podjęciu odpowiedniego leczenia.
Nie trzeba czekać, aż sytuacja stanie się naprawdę trudna. Nie trzeba też wiedzieć, jak nazwać to, co się przeżywa. Wystarczy zrobić pierwszy krok i poprosić o pomoc.
Rozejrzyjmy się również wokół siebie. Może ktoś bliski od dawna milczy, wycofuje się z kontaktów albo zwyczajnie potrzebuje rozmowy?
Czasem proste pytanie „Jak się czujesz?” znaczy więcej, niż nam się wydaje.
? Zachowaj ten post. Udostępnij go dalej. Być może ktoś właśnie dziś potrzebuje tych numerów.